Het is gemakkelijk om een collega aan te prijzen. Jezelf aanprijzen blijkt een stuk lastiger, maar is soms toch nodig. Waar ligt dat aan en wat is er aan te doen?

KIVI-coach Dick van de Loo: 'Bescheidenheid ligt aan de basis hiervan. Als het gaat om je carrière noemen we dit een bederfkwaliteit: een die je andere kwaliteiten verhult, omdat je er uit bescheidenheid moeilijk over kunt praten.'

'Om jezelf op een prettige manier aan te prijzen is het allereerst belangrijk je eigen kwaliteiten te identificeren en deze vervolgens op passende wijze over te brengen. Er bestaan hulpmiddelen om je kwaliteiten te vinden. Het kernkwadrant van Ofman is er een van.'


Kernkwaliteiten

'Dat bestaat uit vier pijlers: kernkwaliteit, valkuil, allergie en uitdaging. Sommige van je kwaliteiten voelen zo vanzelfsprekend dat je ze niet meer als zodanig herkent. Analyseer dan je omgeving. Waarvoor komen collega’s vaak naar jou toe? Voor welke taken vragen ze altijd jouw hulp? Zij weten wat jouw kernkwaliteiten zijn.'

'Valkuilen komen voort uit het overdrijven van onze kwaliteiten. Zo kan daadkracht uitmonden in drammerigheid. Bij kritiek is het dus belangrijk na te gaan welke kernkwaliteit daaraan ten grondslag ligt.' 


Durf te benoemen

'Allergieën zijn eigenschappen van anderen waaraan je je irriteert. Deze kunnen ook inzicht geven: vaak liggen ze recht tegenover jouw kwaliteiten.'

'Nu je je kwaliteiten hebt geïdentificeerd, is het zaak ze te durven benoemen. Een truc hiervoor noemen we personal branding: vat je essentie in één zin samen. Het kan helpen om een aantal gesprekken met een coach te voeren, om samen die zin te formuleren. Zo’n zin is erg waardevol bij het aanprijzen van jezelf.'

'Daarnaast kun je jezelf omschrijven aan de hand van wat je omgeving over je zegt: “Anderen zeggen over mij...” of “Bij feedbackgesprekken krijg ik vaak te horen dat…” zijn voorbeeldzinnen die je kunt gebruiken om over jezelf te praten.’

Heeft u ook een vraag? Mail naar redactie@ingenieur.nl.


Foto: Depositphotos.com